Diario de 吳品慧, 18 may. 20

😱😱😱(放肆了3天⋯⋯該還債了吧😫😫😫)這個週期太頹廢了吧~竟然5天都是紅字😱😱😱~
43,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

923 kcal Grasa: 22,65g | Prot: 52,80g | Carbh: 132,57g.   Desayuno: 全聯 皇后吐司, 番茄, 蘋果, 黑咖啡, 芋頭. Almuerzo: 炒高麗菜, 炒青菜, 糙米飯, 雞胸肉. Cena: 雞蛋(整個), 烤地瓜, 小黃瓜, 杏鲍菇, 甜椒. Pasa Bocas / Otros: 六月初一 8結蛋捲(原味), 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
才0.3😅 
17 may. 20 por el miembro: josephc0917
才0.3 
17 may. 20 por el miembro: Jasmine0520
妳還有向上空間,免緊張😅 
17 may. 20 por el miembro: 飆速宅男
還是很瘦很瘦很瘦😅😅😅 
17 may. 20 por el miembro: 尼歐NEO
0.3不是重點⋯⋯重點是連續5天紅字😣😣😣 
17 may. 20 por el miembro: 吳品慧
沒紅線,沒關係的🤣🤣🤣🤣 
17 may. 20 por el miembro: laimay
5天紅字還好啦!妳還是很瘦....很瘦啊,有人一天就可以扺五天了,妳放200個心沒事的🤣🤣 
17 may. 20 por el miembro: kuo19750926
5天紅字?我5年都紅字超標一樣在大吃大喝呢🤣 
17 may. 20 por el miembro: Jasmine0520
品慧好瘦 可以放肆沒問題 
17 may. 20 por el miembro: 愛吃的大嬸

     
 

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