Diario de Erik Peers, 17 may. 20

BF 27.4% Waist 112 Ate 150g chocolate yesterday
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1853 kcal Grasa: 98,77g | Prot: 94,72g | Carbh: 86,41g.   Desayuno: SPAR Double Cream Yoghurt. Almuerzo: SPAR Double Cream Yoghurt,  Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , PnP Butternut, Red Table Wine. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Erik Peers


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