Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 102,40g | Carbh: 182,53g.
Desayuno: Ашан Финики , Бкк Ролл Пшеничный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%, Dr. Oetker Корица Молотая, Голден Яблоко . Almuerzo: Окей Перец Красный, Natura Сыр Сливочный, Barilla Макароны Отварные, Петелинка Куриное Филе. Cena: Natura Сыр Сливочный, Бахетле Хлеб Зерна И Злаки, Сава Повидло Яблочное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Просто Молоко Альпийский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Крокант, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de the_milkyway
|