Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 36,29g | Carbh: 158,36g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Beyaz Ekmek. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Patatesli Tavuk Yemeği, Beyaz Ekmek, Fanta Fanta, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Torku Banada, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Doritos Taco, Kırmızı Lezzetli Elma, Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merveduru
|