Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 105,89g | Carbh: 65,92g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры Черри, Котлеты из Говядины. Cena: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Elementaree Овощной Бульон , Куриное Филе Вареное, Вкусный День Кефир 3,2%, Ашан Кешью Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Вкусный День Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|