Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 88,44g | Prot: 128,97g | Carbh: 187,85g.
Desayuno: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Молоко 1%, Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Избенка Сметана Термостатная 10%, Окей Томаты Розовые , Белая Дача Салат Месклан, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Juna Тунец Натуральный, Салат с Индейкой Сувид. Cena: Carl's Jr. Халапеньо Бургер. Pasa Bocas / Otros: Ремит Kabanos Chicken, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, ВкусВилл Молоко 1%, Пирожка Картошка Фирменная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ник_Оль
|