Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 67,01g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком , Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Салат с крабовыми палочками, Котлеты из гречки, Пирожное картошка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рулет мясной. Cena: Банан, Белая Долина Кефир 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая, Магнит Банан. más...
|
|
199 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|