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quiero comenzar a hacer keto, actuamente hago low carb y ayuno intermitente perp no bajé nada de peso. Quizas esta pregunta les parezca tonta, pero los que hacen keto comen pankakes de avena?
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 13,62g | Prot: 15,20g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Tortita de Avena, Verdeflor Yerba Mate. Almuerzo: Queso Fresco, Coreanito. más...
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peso estable
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