Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 53,44g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Kolak, Gula Merah, Gula Pasir, Mentimun (Kupas), Tempe Gembus. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Ampela, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 31 minutos, Rastrillar - 4 minutos, Ducharse - 6 minutos, Estudiar - 1 hora, Conduciendo - 11 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nunungayuu
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