Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 45,73g | Prot: 52,29g | Carbh: 161,90g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Котлета Рыбная, Картофель Отварной. Cena: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Tuc Крекер Сметана и Лук. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Вишневый, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Зея Печенье Зея. más...
|
|
2701 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|