Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 64,99g | Carbh: 179,59g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları, Tat Yaprak Sarma. Almuerzo: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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