Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 47,90g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: Hortifruti Abacate, Coffee with Skim Milk, Pingo Doce Ovo M, Da Colônia Pasta de Amendoim, Mika Farinha de Tapioca. Almuerzo: Pear, Lite Beer, Cucumber Maki, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chicken. Cena: Coffee with Skim Milk, Tostagrill Tosta Integral, Nutrigold Pasta de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Diet Apple Pie, Champagne. más...
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675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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