Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 127,03g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Globus Томаты Черри , Пятерочка Банан, Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Кировский Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Яйцо М (Три Несушки), Белая Дача Вита Микс, Окское Яичный Белок, Лента Авокадо, Шадринск Молоко 7,1%. Cena: Heinz Фасоль Белая, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Апельсин, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Табрис Самса с Курицей, Шадринск Молоко 7,1%, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|