Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 70,95g | Carbh: 143,07g.
Desayuno: Espresso Coffee, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Central Lechera Asturiana Leche, Kiwi Fruit, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Central Lechera Asturiana Leche, Quaker Avena Tradicional, Vahiné Aroma de Vainilla, Royal Levadura, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada. Almuerzo: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Orange Juice, Santiveri Quinoa, Baked or Broiled Sea Bass. Cena: Milbona Quesitos, Boiled Egg, Carrots, Onions, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apple, Larsa Yogur de Vainilla, Pompadour Multidifusión Vitadiez, Green Tea, Lemon, Hacendado Té Rojo, Bananas. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 21 minutos, Cardio - 10 minutos, Tabata - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de challengetreze
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