Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 98,54g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Льняные Семена, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Ашан Персик Свежий, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Персик Свежий, Морковь. Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Соевый Соус. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|