Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 73,87g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Queijo Fresco, Banana Prata, Finn Adoçante Sucralose, Parmalat Leite Semidesnatadon, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Magic Toast Multicereais, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozido, Mamão Papaia, Pepino Japonês, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Queijo Fresco, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcmgomes
|