Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 93,19g | Prot: 64,41g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Espresso Coffee, Oatly Oat Milk, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cascadian Farm Fruitful O's. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Balsamic Vinegar, Olive Oil , Goats Cheese (Soft) , Baby Spinach. Cena: Lamb, Tzatziki, Market Pantry 8" Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips, Latte Coffee. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de everoptimist
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