Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 32,66g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Lubella Makaron Świderki, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Jabłko. Cena: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Heineken Piwo Bezalkoholowe , Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Wędzony Łosoś, Mieszane Sałaty. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wedlina
|