Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 124,17g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prozis Maple Syrup Zero, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Sauce de Soja, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Cena: Riz Basmati (Cuit), Findus Poisson Pané. Pasa Bocas / Otros: Blanc d'Oeuf Cuit, Poudre de Protéine. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DamzzMadcap
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