Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 83,05g | Carbh: 100,75g.
Desayuno: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Мёд, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Домашний Вкус Холодец Домашний, От Мартина Семечки Отборные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Яблоко Айдаред, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|