Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 87,89g | Carbh: 84,42g.
Desayuno: Творог 9%, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Пицца без теста. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pukova0608
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