Diario de LUCETTA73, 15 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1191 kcal Grasa: 35,06g | Prot: 71,22g | Carbh: 153,61g.   Desayuno: Di Leo Vivisano Biscotti con Soia, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Altromercato Zucchero di Canna,  Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Carciofi Fritti, Panini Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Zucchine, Tuorlo d'uovo, Tre Mulini Pasta Integrale, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Panino Bianco Morbido, Athena Merluzzo, Bennet Pomodori Piccadilly, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mele Golden Delicious. más...
1837 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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