Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 72,83g | Carbh: 139,88g.
Desayuno: Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Greenfield Зеленый Чай, Лента Овощи Гриль. Almuerzo: Ашан Грудки Куриные Гриль, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Глобус Капуста по Грузински, Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Дикси Киви, Лента Банан. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
2274 kcal
|
Ejercicio:
быстрая хотьба - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kivin20
|