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80,95 KG
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 45,40g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus Lunak, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem. Cena: McDonald's McSpicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Putri Salju, Chia Seed, Seledri, Seledri, Semangka, Pepaya, Melon. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de desypanda
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