Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 91,72g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Vive Soy Bebida de Soja, Plátano, Eco Cesta Copos de Avena Integral. Almuerzo: Auchan Salteado de Verduras , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Auchan Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Tortas de Arroz Integral. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 34,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de martip2000
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