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14 may. 20
Diario de hrldfischer, 14 may. 20
Perfil de hrldfischer
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Heute Streß pur. Mein Jüngster hat Fachabitur Prüfung bis Dienstag.
Heißt, Morgens früh hinfahren und Mittags abholen. Dazwischen einiges im Haus und am Auto erledigen. Das ganze bei maximal 3 Stunden Schlaf.
Euch allen einen schönen Tag🙂🍀
137,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
42,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2020:
951 kcal
Grasa: 35,57g | Prot: 83,79g | Carbh: 69,52g.
Desayuno:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer.
Almuerzo:
Nestle Caro Original, Spargelsuppe (Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Bonduelle Kichererbsen, Putenbrust Fleisch.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Ui, na da gib auf dich acht!
14 may. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Daumen sind gedrückt das er gut durch die Prüfungen kommt und du gebe acht auf dich. 🙋♀️🍀🍀🍀🍀
14 may. 20 por el miembro:
Franzi 55
Dankeschön! Das mit dem Schlaf bekomme ich durch Meditation geregeld. Und am Wochenende schlafe ich hoffentlich etwas länger😌
14 may. 20 por el miembro:
hrldfischer
Oje hört sich sehr stressig an🙈 dem Sohnemann alles Gute für die Prüfungen
14 may. 20 por el miembro:
nini0689
nini : Dankeschön 😊
15 may. 20 por el miembro:
hrldfischer
Hoffe es hat alles erfolgreich geklappt 🌸💖🍀
16 may. 20 por el miembro:
~Memory~
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