Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 28,49g | Prot: 72,68g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Chia-Yo HEALTHY SANDWICH COOKIES MATCHA, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Chia-Yo HOMEMADE MUESLI, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cooked Egg White. Cena: Green Snap Beans, Tropicana Slim Kecap Manis, Cabbage, Shirataki Mie Basah Matang, Vinegar, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Chia-Yo HEALTHY SANDWICH COOKIES MATCHA, Kiwi Fruit, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, HIIT - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby baeki
|