Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 39,47g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Tulum Peyniri, Öncü Tatlı Biber Salçası, Beyaz Ekmek, Dimes %100 Elma Suyu. Cena: Cacık, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tonic Water, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Foça Kaymaklı Saf Yoğurt. más...
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301 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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