Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 45,52g | Prot: 72,56g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Льняное Масло, Финик, Чернослив, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сметана 20%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Сметана 20%, Картофель Отварной, Твердые Конфеты, Пятерочка Груша Сезонная, Сметана 20%, Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Творог 5%, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Финик. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinkasel1
|