Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 65,90g | Carbh: 92,80g.
Desayuno: Plátano, Nueces, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Don Simón Soja Chocolate. Almuerzo: Mandarina, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Auchan Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Clara de Huevo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Zanahorias Pequeñas, Tomates Rojos. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de martip2000
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