Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 64,81g | Carbh: 185,06g.
Almuerzo: Carrefour Taboulé Oriental, Baguette, Mix Buffet Salade & Céréales Poulet Avocat. Cena: Clafoutis, Marks & Spencer Chicken Chow Mein, Pain au Levain, Sardines à l'Huile (en Conserve), Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Saint Azay Mini Saucisson Sec Nature. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Vélo elliptique - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de herveberland1
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