Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 66,99g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Activia Saveur Citron, Pain, Jus d'Orange, Kiwi, Pomme. Almuerzo: Auchan Riz 3 Couleurs, Vinaigrette, Laitue, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Auchan Colin d'Alaska, Noix de Saint Jacques. Cena: Auchan Colin d'Alaska, Picard Fagots de Haricots Verts, Auchan Riz 3 Couleurs, Laitue, Vinaigrette, Bretzels Durs. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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