Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 70,51g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная, Лента Чернослив без Косточки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экстра Овсяные Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Деревенское Подворье Сметана 15%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Борщ со Свининой, Помидоры. Cena: Power Pro Протеин Whey Protein, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Лента Курага без Косточки, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveti_k_ch
|