Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 69,63g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Омлет с Молоком. Almuerzo: Амурский Хлеб Торт Ярославна , Чай, Суп из Сайры. Cena: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай, Капуста Тушеная с Курицей Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Магнит Апельсин, Добряна Сыр Король Артур, Nesquik Какао на Молоке, Ашан Киви, Магнит Банан. más...
|
|
2379 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishkina265
|