Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 68,44g | Carbh: 94,60g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Банан, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Баклажаны Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Черемша, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп. Cena: Жареная Картошка, Баклажаны Тушеные, Меридиан Нерка Слабосоленая, Тандер Рыба Припущенная. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|