Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 36,37g | Prot: 41,69g | Carbh: 159,94g.
Desayuno: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Muz, Ceviz, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Zeytinyağı, Salça, Dana Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Saban Köftelik Bulgur. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gizemetem
|