|
Ходьба после обеда и после ужина, всего 26541шаг
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
826 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 76,93g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Красные Помидоры, Яичница, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Котлета куриная с капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сыр Голландский, Ашан Булочка с Кунжутом. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|