Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 73,24g | Prot: 134,08g | Carbh: 256,98g.
Desayuno: Possmann Frankfurter Apfelwein. Almuerzo: Choco Bistro Sommerwaffeln, Weider 52% Proteinbar, Erdbeeren, Aldi Brötchen, Edeka Zwiebelwürfel, Brühwürfel, Pflanzenöl, Zucker, Ja! Tomatenmark, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leicht und Fit Schinkenwürfel , Grüne Brechbohnen. Cena: Putenwurst, Gekochtes Ei, Äpfel, Marmelade, Magerquark, Aldi Nuss-Mix , Jeden Tag Hähnchenpfanne, Nudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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