Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 46,80g | Carbh: 193,83g.
Desayuno: Predilecta Goiabada Cremosa, Café com Açúcar, Pão Integral, Mamão. Almuerzo: Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Nescau Nescau com Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Pasa Bocas / Otros: Bergamota, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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