Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 39,93g | Carbh: 86,00g.
Desayuno: Sütaş Laktozsuz Süt, Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Después del Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Ananas. Cena: Doğalsan Siyez Unu, Yumurta, Soğan veya Taze Soğan, Sütaş Light Beyaz Peynir, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|