Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 70,54g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Каравай Ролл Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Белевская Пастила Белевская Пастила из Печеных Антоновских Яблок, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Cena: Шампиньоны Гриль, Салат Овощной со Сметаной, Кабачок Гриль, Каравай Ролл Пшеничный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Кофе, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|