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13 may. 20
Diario de saroula90, 13 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
106,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2020:
1578 kcal
Grasa: 52,79g | Prot: 72,03g | Carbh: 203,06g.
Desayuno:
Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Be Light Gourmet-Rohschinken, Aldi Lachsschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Toastbrot, Spiegelei ohne Fett.
Almuerzo:
BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour.
Cena:
Maiskolben mit Butter, Gute Deutsche Küche Käsespätzle.
Pasa Bocas / Otros:
Landliebe Joghurt - Aprikosen.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Dankeschön! Ich bin auch mega verwundert 😂😂
13 may. 20 por el miembro:
saroula90
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