Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 92,95g | Prot: 120,29g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: Тимоша Щербет Арахисовый, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, СибКолбасы Ассорти из Говядины и Свинины, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис с Овощами, Судак Жареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис с Овощами, Судак Жареный. Cena: Миндаль Миндаль, Груша, Лузинская Крыночка Творог 5%, Миндаль Миндаль, Груша, Лузинская Крыночка Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|