Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 99,14g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Conad Pane di Farro, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Sant Orsola Confettura Extra di Ciliegie, Caffè Espresso. Almuerzo: Melinda Mela, Carote, Selex Giardiniera, Cavolo Cappuccio, Albume d'uovo, Rio Mare Tonno Super Naturale. Cena: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Deluxe Mostarda, Maggi Dado Gusto Classico, Carote, Cavolo Cappuccio, Cipolle, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao in Polvere, Milbona Latte Scremato UHT, Campari Spritz, Venchi Cubotto Chocaviar 75%. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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