Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 81,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2757 kcal
|
Grasa: 74,06g | Prot: 140,88g | Carbh: 378,89g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Авистрон Икра Трески Пробойная, Сливочное Масло, Сахар, Ржаной Хлеб, CMTech Протеин Фисташковое Мороженое , Облепиха, Metro Chef Хлопья Овсяные «Геркулес 12 Месяцев», Ароматы Жизни Масло Льняное, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Баклажан, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Говядина Лопатка, Рис Пропаренный Янтарь (Мистраль). Cena: Сахар, Fine Life Клюква Дикорастущая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Конфеты Желейные Несси (Nessy), Ашан Груша Вильямс, Оливковое Масло, Баклажан, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Пропаренный Янтарь (Мистраль). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Баклажан, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Пропаренный Янтарь (Мистраль), Сладкие Истории Зефир с Клюквой. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|