Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yozzhik
Diario
13 may. 20
Diario de Yozzhik, 13 may. 20
Perfil de Yozzhik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
88,2 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
23,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2020:
2435 kcal
Grasa: 38,18g | Prot: 94,44g | Carbh: 389,83g.
Desayuno:
Летний День Молоко 3,2%, Горбуша, Жареный Картофель.
Almuerzo:
Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Волковская Пивоварня Медовуха, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Макфа Спагетти Отварные, Пятерочка Яблоко Красное , Дары Природы Абрикосы Сушеные.
Cena:
Алтайский Букет Бальзам на Бруснике, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Окрошка на Кефире.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Давно вам не видно было..
14 may. 20 por el miembro:
mashenko0796
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yozzhik
Ver la Historia Completa