Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 34,62g | Prot: 54,03g | Carbh: 97,30g.
Desayuno: Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Лента Курага без Косточки, Вареное Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры Черри, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, тренировка на ягодицы и ноги - 1 hora, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkrupskaya
|