Diario de Erik Peers, 12 may. 20

Up 0.5 after visiting Lizette
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

3315 kcal Grasa: 187,35g | Prot: 123,10g | Carbh: 283,47g.   Almuerzo:  Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking),  Lamb Ribs,  Butter , Biltong,  Strawberries . Cena:  Blackberries (Unsweetened, Frozen) , SPAR Double Cream Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: SPAR Double Cream Yoghurt, SPAR Muesli Rusks. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Erik Peers


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