|
вечерние переедания...((
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 103,60g | Carbh: 241,19g.
Desayuno: Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Звени Гора Сыр Фигура 27%, Рис Вареный, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное). Cena: Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|