Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 18,16g | Prot: 57,88g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Nescafé Dolca Suave, Emeth Mermelada de Durazno Light, Pan Blanco. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Papa, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolca Suave, Emeth Mermelada de Durazno Light, Pan Blanco, Arcor Macucas, Figaza, Crowie Snacks de Arroz. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edugarnqn
|